人与人之间相处真的很复杂。

              有人说过，一种米，养几百种人。很赞同这句话。遇到了每一种人，都是人生中学习的一部分。人活着，要时常去提防人真的很辛苦，不提防人，又给人骗，人真的很矛盾。
。
             或许我们在这世上，会有很多不喜欢你的人，但只要做好自己就好，又一句话说得很好，我们活着不是因为取悦你！！

            朋友容易找，知心朋友更难找。只要做好自己就好，简之，要与一个人相处后，才懂他的人品。有些时候，你觉得他很好，很随和，其实他却不是你想象中的那么好....

           人心真的很复杂。。。
                     

24/09/2012

            刚开学，生活还是蛮轻松的。不过也蛮压力的，看到身边的朋友都开始选psm 的题目了。。haizz..时间啊，你能过慢点吗，我还不想那么快毕业阿。。。

22/09/2012

假期过后,我们第一次拍拖。
终于阿。
虽然我们都在parit raja ，但因为他finalsem 了，又没有交通，所以我们很少见到面。更很少拍拖。
虽然我们很少拍拖，但我们很珍惜与彼此相处的时间。
或许，因为我们知道我们相见时间比较辛苦，所以我们都很珍惜。。

谢谢你总是像小孩子一样的吃醋，
但我知道你是因为在乎我。
谢谢你总是那么的关心我，陪伴我。
虽然你整天口头上作弄我，
但我知道你对我的爱。
对不起，
曾经hurt 到你，到你要相信我是很爱你的哦:)

       

虽然你不是最帅的那个，
虽然你不是最有钱的那个，
虽然你不是最浪漫最厉害甜言蜜语的那个
但，你却是最坏蛋的那个。
嘻嘻。
从以前开始最讨厌那些视觉动物的人，
更讨厌那些因为钱，才选择另一半的人。
很多人都在我背后说，
“为什么 shirley 会跟他 在一起？，他又不是很帅?"
这些人真的很肤浅。
外表真的很重要吗？
无可否认曾经追求我的人，或许比我男朋友对我的好。
但爱情并不是因为金钱，外表,物质上的追求而在一起的。
如果因为这些在一起，真的很肤浅！！！


很珍惜我们的爱情，
可能是因为远距离吧，
多几个月，你就毕业了。。
不知道以后我们能多久见一次面。
我又是那种不独立的 人，很怕这个那个。
所以会很难独自却找他的:(

远距离真的不简单。
需要很多信任和很多很多 考验。
看到很多失败的例子，
有时真的很怕。
但，我相信 我们一定能办到，并走到最后的:) 

 

感触

    上了大学才明白，原来人与人之间的关系真的很复杂。人会随着之间而改变，会随着环境而改变。
    我是个爱打抱不平的人，所以常常被妈咪骂。妈妈是个比较传统的人,她会觉得少多一事不如少一事。而我呢？超不喜欢虚伪的人。有些人明明就是不喜欢一个人，但，他却能够与他很好。真的很不明白。不明白人心。不明白虚伪的人，不明白那些怕死的人。讨厌就讨厌。有些人因为怕死，所以不敢讨厌。不喜欢虚伪的人。
    或许有时不把讨厌隐藏起来的人会让人讨厌，不过这好过，明明讨厌，却还要扮着喜欢。。虚伪！！
     人，真的太复杂了。不想管，只要做好自己就行了。。

22/072012 假期生活

       这个sem break 我再忙些什么呢？ 当然是做工啦。嘻嘻。。朋友很多都去玩，而我被工作绑死死，不能和她么一起去玩。。:( 不过也没关系啦，做工可以减肥也可以可以赚钱，哈哈，能卖自己想买的东西:) 

       我从中三的假期就开始做假期工，每当有大放假我都会做工了。也尝试了很多不同的工。有五金店，临教，seven eleven ，以及现在做的面包店:) 哈哈，很庆幸做每份工的老板都对我非常的好:)  其实，每份工都能得到不同的经验，但，每份工都能得到一个相同的经验，那就是人际关系，以及说话的技巧。在现今社会里，人际关系真的很重要。一旦你遭人排挤，你就很难在社会里生存了。所以呢，哈哈，做人嘛，应该不要计较得那么多。

       erm ,这个假期我也超想我的男朋友的，那就是leo wong ...哈哈。两个月多不能见面，不能拍拖。haizz...看到别人拍拖，我有点羡慕啦，不过也没办法。远距离的爱情是这样的啦。等他毕业后，我们应该会更少见面，所以我应该要习惯，要独立：）所以当我们能见面时，我们彼此都很珍惜与彼此相处的时间:) 我相信我们 一定我度过这些问题的，加油:)

      在友情里，谢谢许多朋友陪伴我的，关心我的 ，帮助我的，伤害我的。有许多朋友一直以来都很关心我，谢谢你们啊，你们对我的好，我会记在心上的。在友情里，我看开很多东西，有些人重色情友，有些你当他们是朋友，他们未必当你是朋友。。所以人嘛，不要太在乎，越在乎，受伤的往往是自己。。认识我的人，都知道我很珍惜朋友的，因为我觉得能做朋友是缘分，所以我很珍惜我身边的朋友：） 那些我在乎你们的朋友，而你们却不当我是朋友的人，放心，我已经对你们很看开了。。我不是因为你们，我的世界会变黑暗，少了你们，我的世界依然很精彩。

     这个假期，我的目标是瘦5 kg ...不过现在只瘦了3 kg ...不过有瘦好过没瘦啦:) 不过我觉得其实没什么很大的差别，人嘛，最重要是健康。健康比任何东西都重要。好了，下次再update 我的blog 吧。。 bye :)

女生成长健康须知

女生成长健康须知
原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題,很重要唷!!!
分享給身邊所有的女性朋友 男性朋友們也要懂得體貼喔
於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告： 女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年， 今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ? 很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們： 為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話， 以後老了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好， 沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了… 想不到…… 看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。
...
不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是! 台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均 有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不 完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生 活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數 萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以 為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即 是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。

因為這個原理，她發現，月經來潮時，不 能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外， 如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方 法 。 喝奶茶，不吃剛烤的面包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大 餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，手機剩一格點時不要打電話，因 為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。

現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌。（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。第5 條，非常好。要養成記錄生理週期的習慣。

正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行 量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。特別是要准 備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。

在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍 大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東 西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形 成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。（子宮肌瘤就是積累的殘留）

> > 1. 在乾淨的床上裸睡

> > 2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經

> > 3. 養成記錄生理週期的習慣

> > 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線

> > 5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經

> > 6. 貼身衣物不干洗

> > 7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著

> > 8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿

> > 9. 如非必要，不使用衛生護墊

> > 10. 定期檢查化妝品的保質期

> > 11. 洗浴後一小時再化妝

> > 12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞

> > 13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史

補充幾條調理的好方法。

1，每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草蜂蜜是最好的

2.益母草膏（益母草膏算是痛經中的聖草了），維威製藥廠出產的，百花牌的貌似不錯，幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。

3.泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳。

4。還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。

关于我

      人不犯我，我不犯人。虚伪的人真的很可怕。人生中，总有太多这种人了。我们活在这世上要面对种种的挑战，也得时常提防这些人，真的很累。
      我是个很直的人，我不喜欢虚伪。我不喜欢你，我会表达在我脸上，我不能像别人一样，不喜欢你，因为不想惹很多事，还是装得跟你很好。
      或许，很多人不喜欢像我这样的人， 但想说，人生就要活在最真实的自己。不想整天都在演戏！！！！

happy day ~

 刚到KL

坐了三个小时的bus .真的很累。

      我三天两夜的KL 之旅正式开始了。第一次与你一起玩，开心:) 

                                                                   

这是我们在KL的最后一天
我们去batu caves ..
wah.!!
天啊，真的很高
爬上去脚简直是酸的咯，hehe
真的有想放弃的念头，
但，最后还是成功爬上去了。
hehe..
当我成功爬上去的时候，却害怕等下下不来，
哈哈，
好才，要下来的时候比较没那么辛苦:)

成功爬上去时，
第一件事当然是自拍啦。
哈哈。满头大汗的样子 

有你在，真的觉得很有安全感。
谢谢你，
总是保护我。

谢谢你们。
这几天谢谢你们抽宝贵时间陪我们。
希望，下次有机会的话，
在一起出去玩:)

我们两个越来越圆了，哈哈

我们的午餐。

         他的甜品，超好吃的。

              黄梨炒饭也不错。

10/04/2012

今天也是开心的一天

我，leo wong ,weelian lee ,agnes . 

一起去johor premium outlet ,sutera mall ,皇后广场。

红衣哪个是weelian lee 啦，
虽然跟他认识不是很久，
但是，跟他很合得来，
所以，过后我们常出来了。
哈哈，
别看他长得很凶，
其实，
他很可爱的哦。

这就是我最好的好朋友啦， agnes gan .
我们无所不谈，
虽然，他在kl读书。
但我们时常出来喝茶，一起去玩。
他很了解我，我也很了解他。
我们从没吵过架。
我珍惜与你在一起的日子。
因为真心的好朋友并不容易找到。
你要记得啊，
我要做你永远的好朋友!!

                                                            这位是我最爱的男人。

                                         他是个很可爱，很细心，很关心我的男人。  

                                               与你在一起，虽然只是区区的两个月，

                                                   但我对你的爱已经是很深很深了。                      

                                                                 我很珍惜你。

                                                                     

                                                           希望我们能走到最后。